سه شنبه , 3 خرداد 1401

آرايش براي پنهان كردن لكه ها و جوش‌ها

آرايش براي پنهان كردن لكه ها و جوش‌ها سلامت :خلق يك چهره بي عيب و نكات اوليه زيرسازي آرايش براي پنهان كردن لكه ها و جوش‌ها در اغلب افراد عيوبي در پوست وجود دارد كه در زير آرايش قرار مي‌گيرد واين كرم پودرها هستند كه نقش اصلي را در يك آرايش درخشان و خوشايند فراهم مي‌آورند. ‌‌ دكتر پريسا شباني …

ادامه نوشته »

علت ورقه ورقه شدن ناخن چیست؟

علت ورقه ورقه شدن ناخن چیست؟ورقه ورقه شدن ناخن ميتواند بعلل: کمبود آهن (هموگلوبين قبلي چقدر بوده است ) شستشوي مکرر دست – عفونت قارچي ناخن – و بيماري ناخن باشد – کمبود املاح ديگر خون و کمبود ويتامين و مسموميت با فلزات سنگين از ديگر علل آن ميباشند. به يک پزشک متخصص مراحعه فرمائيد.

ادامه نوشته »

چه رنگ مداد ابرو مناسب است؟

چه رنگ مداد ابرو مناسب است؟ هميشه رنگ مداد ابرويتان را هماهنگ با رنگ موها و پوستتان انتخاب کنيد. معمولا براي روز رنگ طبيعي و براي عصر از رنگهاي تندتر استفاده کنيد.اگر رنگ موهايتان را تغيير شديدي بدهيد، متناسب با آن رنگ ابرويتان را کمرنگ يا پررنگ کنيد. تنوع رنگ در رنگ ابروهاي پودري بيشتر از مداد ابروها است. چند …

ادامه نوشته »

لايه بردار ماست و گردو

لايه بردار ماست و گردولايه بردار ماست و گردو1 چهارم فنجان ماست بدون چربي و 1 چهارم فنجان گردو خرد شده را خوب مخلوط کنيد. صورتتان را خيس کرده سپس اين لايه بردار را روي پوست خود بماليد . سپس با آب گرم بشوييد

ادامه نوشته »

ماسک برای تورم اطراف چشم

ماسک برای تورم اطراف چشم هويج: هويج سرشار از ويتامين A است و به عنوان يكي از مهمترين اجزاي توليد كرم و ماسك صورت مورد استفاده قرار مي گيرد. كمي شير يا خامه به آب هويج اضافه كنيد و قبل از حمام آن را روي پوستتان بماليد. هويج را به صورت خمير درآوريد و كمي شير به آن اضافه كنيد. …

ادامه نوشته »

از بين برنده لك هاي صورت است.

از بين برنده لك هاي صورت است.سيب زميني: سيب زميني از بين برنده لك هاي صورت است. سيب زميني را رنده كنيد. آب آن را بگيريد و روي پوست بماليد. آب سيب زميني اثر جمع كنندگي دارد و پف اطراف چشم را از بين مي برد. كمي خامه يا شير و اندكي زردچوبه را به سيب زميني له شده اضافه …

ادامه نوشته »

براي جمع كردن منافذ پوست

براي جمع كردن منافذ پوست تخم مرغ: از تخم مرغ مي توان براي جمع كردن منافذ پوست و رساندن مواد مغذي به پوست براي احياي آن استفاده كرد. سفيده تخم مرغ يك تميزكننده قوي است. اگر يك ساعت قبل از حمام سفيده تخم مرغ را روي موهايتان بماليد مانند يك نرم كننده موهاي شما را نرم و براق و خوش …

ادامه نوشته »

مقابله با چربي مو

مقابله با چربي مو افراد دارای مو و پوست بسیار چرب ممکن است دچار آکنه در صورت، پشت و شانه‌ها شوندبرای آنکه چربی‌مو های‌تان را تحت کنترل در آورید به این توصیه‌ها عمل کنید:هر روز موهای‌تان را کاملا بشویید. دست کم پنج دقیقه قبل از آب کشیدن شامپو را روی مو باقی بگذارید. موها را به طور مکرر و با …

ادامه نوشته »

ماسک سفیده تخم مرغ ورفع چروک

ماسک سفیده تخم مرغ ورفع چروک سفیده تخم مرغ را با همان مقدار الکل طبی (الکل سفید) مخلوط کنید و آن را با نوک انگشتان خود بردارید و روی پوست بگذارید و ماساژ دهید. روش ماساژ باید از پایین به بالا و از سمت راست به چپ و چپ به راست باشد.سپس کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و …

ادامه نوشته »

6 تصور غلط و افتادگي شکم

6 تصور غلط و افتادگي شکم 1- براي سفت شدن شکم يايد حرکات مربوط به آن را هر روز انجام دهيد دليل: عضلات شکم نياز به استراحت و بهبودي دارند. در طول زمان استراحت است که ماهيچه ساخته مي شود. ‘کتي کيلر’ مربي و نويسنده کتاب ‘ تمرين هاي کتي براي هنر پيشگان’ اظهار مي دارد که: ‘انجام تمرين هاي …

ادامه نوشته »