چهارشنبه , 8 تیر 1401

زياد آدامس نجويد

زياد آدامس نجويد

زياد آدامس نجويد

خيلي از ما عادت داريم كه در طول روز مدام آدامس بجويم و به نوعي دهان خود را مشغول نگه‌داريم.
به گفته پزشكان مصرف زياد آدامس مي‌تواند براي معده خطرناك باشد و حتي اسهال ايجاد كند.

تحقيقات پزشكان نشان مي‌دهد كه باكتري‌هاي موجود در روده اساسا به شيريني ترشح شده از آدامس علاقه‌مندند و از طريق شكستن مولكول‌هاي شيرين، آن را جذب مي‌كنند.

اما همين روند، در روده توليد گاز مي‌كند و ناراحتي‌هاي معده را به‌دنبال خواهد داشت. البته جويدن يك يا 2 قطعه آدامس در طول روز دردسر ساز نخواهد بود.

درصورتي كه به مصرف آدامس معتاد هستيد، مي‌توانيد براي مشغول نگه‌داشتن دهان، هويج بجويد كه براي بدن هم مفيد است.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *