چهارشنبه , 9 بهمن 1398

سلامت

پیشگیری از بوی بد دهان

۱٫ دو بار در روز مسواک و نخ دندان دهان شما عامل پرورش میلیون ها باکتری در یک روز است. این باکتری ها وقتی شما چیزی را می جوید شروع به تولید می کند. تنها راه برای جلوگیری از آن این است که دهان خود را تمیز نگه دارید. شستن دهان خود بعد از هر وعده غذا یک راه حل …

ادامه نوشته »

خطرات نشستن به مدت طولانی

امروزه افراد ساعات زیادی از روز را در مقابل تلویزیون یا رایانه می‌نشینند. مطالعات جدید نشان می‌دهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن نیز خطرناک تر است.امروزه اکثر کارها به صورت نشسته انجام می‌شود و آمار نشان می‌دهد هر فرد به طور متوسط حدود 9.3 ساعت در روز می‌نشیند.به گفته متخصصان، خطر مرگ در افرادی که بیش از 6 …

ادامه نوشته »

ضررهای لنزهای زیبایی

در مورد این که آیا استفاده از لنزهای رنگی برای چشم زیان‌آور است یا خیر، مباحث گسترده ای مطرح بوده است و به تازگی گروهی از پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که لنزهای رنگی آرایشی، به دلیل نشت رنگ لنز‌ها به چشم ،موجب تحریک اجزای درون چشم شده و موجب خارش و تورم می شود که به این دلیل استفاده …

ادامه نوشته »

نکاتی رنگ آمیزی منازل کوچک

بر خلاف تصور عموم اگر تمام دیوارهای خانه سفید باشد فضا بزرگ تر به نظر نخواهد رسید به همین دلیل قصد داریم شما را با توصیه هایی از متخصصان طراحی داخلی در مورد کاربرد رنگ ها برای تزئین خانه آشنا کنیم.یکی از بهترین راهها برای بزرگ نشان دادن فضا انتخاب رنگهای روشن است. در مرحله بعد باید به سراغ رنگهای …

ادامه نوشته »

غذاهای سرخ شده خطر ابتلا به سرطان پروستات

مصرف غذاهای سرخ شده خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهد.نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف زیاد و مداوم غذاهای سرخ شده خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهد.متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اطلاعات به دست آمده از 1500 مردی که سابقه ابتلا به سرطان پروستات داشته‌اند و 1500 مرد سالم را بررسی کردند. این …

ادامه نوشته »

فرق ارضای جنسی در زنان و مردان

عواملی نظیر اضطراب ، استرس ، ترس ، ناراحتی و نگرانی ،خستگی و عدم تمرکز میتواند در مراحل برانگیختگی یا تحریک ، فرایند رابطه جنسی و ارضای جنسی مرد و زن موثر باشد لیکن زوجین قبل از همبستر شدن به این نکته توجه کنند آیا در شرایطی هستم که لذت ببرم و لذت را تقدیم کنم یا اینکه باید نقش …

ادامه نوشته »

دلیل ترس کودکان از مدرسه

به او توانایی مراقبت از خود در مدرسه را بیاموزید، مثلا چگونه می‌تواند در مدرسه به تنهایی به دستشویی برود. باید بررسی كنید كودك در مدرسه مشكلی نداشته باشد و مورد آزار دیگران قرار نگیرد.ترس از مدرسه یکی از اختلال‌های روانی شایع در دوران مدرسه است که در کودکان دبستانی بیشتر دیده می‌شود. بسیاری از كودكان هنگام جدا شدن از …

ادامه نوشته »