دوشنبه , 30 مهر 1397

سلامت

خوراکی هایی برای تقویت حافظه

خوراکی هایی برای تقویت حافظه را در این بخش پی سی پارسی به شما پیشنهاد میکنیم. فراموش نکنی مویز بخوری! مویز نوعی کشمش است و از جمله مواد غذایی تقویت کننده حافظه به شمار می رود. از گذشته برای تقویت عملکردهای مغزی خصوصا برای کودکان، آنها را به خوردن مویز توصیه می کرده اند. این ماده غذایی مفید می تواند …

ادامه نوشته »

دو نوع تومور شایع سینه خانم ها

دو نوع تومور شایع سینه خانم ها را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. شنیدن نام «تومور» یا «غده» برای خیلی از خانم‌ها، سرطان سینه را تداعی می‌کند. به‌طوری که تا نشانه‌ای از وجود این تومور‌‌ها را در جایی می‌خوانند و یا از جایی می‌شنوند، خود را معاینه می‌کنند و تصور می‌کنند توده‌های طبیعی موجود در سینه‌شان هم …

ادامه نوشته »

خواص روغن نارگیل

کرم اصلاح صد در صد طبیعی و ضدعفونی کننده شما می توانید پول زیادی بابت خرید کرم های مخصوص اصلاح خرج کنید، اما در عین حال می توانید با روغن نارگیل و بدون دریافت انواع ترکیبات شیمیایی آسیب رسان نیز اصلاح خوبی داشته باشید. محصولات مخصوص اصلاح باعث تحمیل ترکیبات نامناسب به پاها، زیر بغل و غیره می شوند. در …

ادامه نوشته »

فواید روغن زیتون

مصرف روغن زیتون از سالهای دور توصیه شده است . این روغن گیاهی حاوی چربی است اما برخی معتقدند که با وجود این ، روغن زیتون خاصیت لاغرکنندگی دارد. عجیب است یک روغن را لاغرکننده بنامیم روغن زیتون، یک منبع عالی از ویتامینها و مواد معدنی است که سیستم بدن را پاکسازی کرده و پوست را تغذیه می کند. همچنین …

ادامه نوشته »

۱۰روش طبیعی برای زیبایی صورت

اگر به دنبال روش هایی خانگی و کم هزینه برای زیبایی صورت هستید این مطلب پی سی پارسی را از دست ندهید. حفط زیبایی صورت با ۱۰ راه طبیعی شاید گمان کنید حفظ زیبایی کار دشوار و گرانی است. البته این تصور چندان اشتباه نیست. صنعت زیبایی سالانه ۳۰۰ میلیارد دلار برای تولید محصولات زیبایی هزینه می‌کند و زنان به …

ادامه نوشته »

ناخن های رنگ پریده نشان از چه بیماری هایی می دهند ؟

لکه ها و رنگ های غیر طبیعی در ناخن ها می تواند از علائم کمبود ویتامین و مواد معدنی و بیماری هایی خاص رادر بدن شما خبر بدهدبدن انسان نشانه های پنهان بسیاری را ارائه می کند و نکته مهم این است که بدانید به کجا نگاه کنید، به دنبال چه چیزی باشید و نشانه هایی که مشاهده می کنید …

ادامه نوشته »

درمان خانگی آفت دهان

روش های درمان خانگی آفت دهان با استفاده از گیاهان دارویی و مواد غذایی* استفاده از خاصیت درمانی آلوئه ورا می‌تواند مفید باشد:آلوئه ورا یک گیاه درمانی فوق العاده با خاصیت ضد التهابی است و می‌تواند به درمان تمامی زخم‌ها همچون آفت دهان کمک کند. اگر به گیاه آلوئه ورا دسترسی دارید، برگ‌های آن را ببرید و ژل درون آن …

ادامه نوشته »

خواص زرشک کوهی

این درختچه ها در دامنه ی کوههای شاه جهان و گلیل می رویند، زرشک درختی است کوتاه به ارتفاع دو الی سه متر و پر از شاخه های دارای تیغ های کوچک و نوک تیز با برگ های کوچک و نازک تخم مرغی شکل که به رنگ سبز تیره و گل هایی کوچک خوشه ای با رنگی زرد است. این …

ادامه نوشته »

خوردن چه مواد غذایی باعث چاقی بعد از ورزش کردن می شود؟

اگر قصد کاهش وزن با ورزش کردن دارید خوردن این مواد غذایی به شما توصیه نمی شود چرا که به دلیل داشتن کالری بالا باعث چاق شدن بعد از ورزش می شوند۱.تنقلات و اسموتی‌های آماده:اسموتی‌ها اغلب دارای کالری بالایی هستند. این مواد معمولا نسبت کربوهیدرات به پروتئین مناسبی نیز ندارند. بنابراین مصرف اسموتی و تنقلات آماده بعد از ورزش به …

ادامه نوشته »

آیا چاق هستم یا لاغر؟

این سؤالی است که خیلی‌ها مرتب از خودشان، نزدیکانشان یا پزشکان معالج خود می‌پرسند. خیلی‌ها که واضحا اضافه وزن دارند یا چاق هستند، نیاز دارند بدانند که چقدر در فرایند وزن کم کردن و رژیم‌های غذایی موفقیت کسب کرده‌اند.چون قد و ساختار بدنی هر شخص با فرد دیگر متفاوت است، تکیه کردن بر اندازه‌گیری مداوم وزن، به تنهایی اصلا علمی …

ادامه نوشته »