سه شنبه , 8 بهمن 1398

سلامت

5کاری که ممکن است کلیه ها را نابود کند

روزانه و برحسب هر کیلو، از مصرف یک گرم پروتئین بیشتر تجاوز نکنید (یک فرد 60 کیلویی نباید بیش از 60 گرم پروتئین مصرف کند). 5 کاری که کلیه تان را نابود می کندکلیه عضوی بسیار سرسخت است و حتی با 20 درصد از توانش می‌تواند همانند یک عضو سالم بدون آنکه علامتی از بیماری نشان دهد کار کند. برخی …

ادامه نوشته »

اسفناج با ماست مفید است یا خیر؟

رنگ سبز سبزی‌ها به دلیل وجود رنگ‌دانه‌ای است به نام سبزینه یا کلروفیل که در ساختمان مولکولی خود، منیزیم دارد. آیا فیبر و اگزالات اسفناج، مانع جذب کلسیم ماست می‌شود؟آن قدیم‌ها هم تعداد کانال‌های تلویزیون کم بود و هم ساعت پخش برنامه‌هایش … حوالی ساعت 4/5 بعد از ظهر که از مدرسه می‌آمدیم تازه یک ساعت بعد برنامه‌های تلویزیون شروع …

ادامه نوشته »

کیست کلیه خطرناک است یا نه؟

سی تی اسکن دقیق‌ترین روش برای تمایز بین کیست و سرطان است.سونو گرافیدر بسیاری از مواردمی‌تواند یک کیست را از توده توپر افتراق دهد.کیست‌های کلیه چگونه شناسایی می‌شوند؟دکتر غلامرضا زمانی متخصص جراحی و لاپاروسکوپیدرخصوص درمان کیست، گفت: اگر بتوان با سونوگرافی و سی تی اسکن و ام آر آی (MRI) به تشخیص دقیق کیست رسید، ابتدا پزشک در مورد مشکلات …

ادامه نوشته »

راه های پرپشت شدن موهای کم پشت و نازک

بيشتر خانم ها از داشتن موهاي نازك و كم پشت و نازک نگران هستند پس توصیه های زیر را به انها پیشنهاد میکنیم.روش های ساده ای که به شما کمک موهای کم پست تان را پرپشت و ضخیم کنیدبدون شک مو یکی از مهم ترین جنبه ها در زیبایی ظاهری زنان محسوب می شود، و اگرچه برخی از خانم ها …

ادامه نوشته »

بیزاری از خوردن الت تناسلی مرد

بسیاری از خانم ها از خوردن الت تناسلی همسرشان بیزار هستند .سوال :من و نامزدم هر دو تحصيلکرده هستيم هر دو هم افراد نماز خوني هستيم و منتظر هستيم تا به لطف خدا به زودي ازدواج کنيم.اما مسئله اي که ذهن منو به خودش مشغول کرده و در واقع خيلي نگران تقاضايي هستم که نامزدم از من داره و اون …

ادامه نوشته »

فواید گیاهان دارویی برای کمر درد

با خوردن این داروهای گیاهی کمر دردتان را تسکین دهید.درمان های گیاهی کمردردکمردرد مشکلی است که هم دلایل داخلی دارد و هم عوامل خارجی باعث بروز آن می شوند.ایستادن طولانی مدت،بارداری،بلند کردن چیزهایسنگینیامشکلات ریویمی توانند باعث کمردردهای شدید شوند. برای تسکین این درد می توانید از گیاهان دارویی و دمنوش های مختلف بهره ببرید.شایع ترین علت کمردرددر جوامع مختلففتق دیسکاست …

ادامه نوشته »

یک پیشنهاد خوب:بعد از سزارین ادامس بجوید

به گفته این پژوهشگران، اثر مفید جویدن آدامس ممکن است به این علت باشد که باعث ایجاد واکنش‌هایی در دستگاه عصبی و آزادسازی هورمون‌های گوارشی می‌شود که فعالیت روده را تحریک می‌کند.به گزارش خبرگزاری رویترز به نقل از سیمرغ, در یک بررسی بوسیله پژوهشگران مصری بر روی گروهی از زنان که تحت عمل سزارین قرار گرفته بودند، نشان داده شد …

ادامه نوشته »

مفهوم کلمات کلیدی روی مواد ارایشی

SPF عبارتی است که میزان مقاومت محصول آرایشی بهداشتی مورد نظر در برابر اشعه ی ماورای بنفش نور خورشید را نشان می دهد.مفهوم عبارات برچسب مواد آرایشی بهداشتیتاییدیه بالینی (Clinically proven)این عبارت به این معنی است که محصول مورد نظر بر روی یک نمونه ی بزرگ از جمعیت انسانی آزمایش شده و از نظر بالینی و پزشکی مورد بررسی قرار …

ادامه نوشته »

دلیل افسردگی زنان بعد از رابطه جنسی

یک‌سوم خانم‌ها می‌گویند که حتیبعد از رابطه جنسی لذت‌بخش، باز هم احساس افسردگی می‌کنند.یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که تعداد زیادی از خانم‌ها حتی بعد ازرابطه جنسیخوب و موفق هم احساس ناراحتی یا افسردگی می‌کنند.محققان استرالیایی این مطالعه که در International Journal of Sexual Health به چاپ رسیده است، می‌گویند این مسئله غیرمعمول نیست که افراد بعد از رابطه …

ادامه نوشته »

خوراکی هایی که سرشار از اهن هستند

بهتر است قرص اهن را با ویتامین C مصرف کنیم تا میزان جذبش بیشتر شود.ویتامین Cجذب آهن را چند برابر می کنددکتر سید مرتضی صفوی متخصص تغذیهبا اظهار اینکه افراد به طورروزانه به 10میلی‌لیتر آهننیاز دارند گفت: میزان آهن در بدن از طریق آزمایش بیوشیمیایی خون مشخص می‌شود که در بیشتر مواقع با کمبود آهن ‌در بدن اشخاص مواجه هستیم.وی …

ادامه نوشته »