چهارشنبه , 20 آذر 1398

سلامت

مضرات استفاده از دستمال کاغذیبرای ناحیه تناسلی زنان

ناحیه تناسلی، جزوحساس ترین مناطق پوستی است که می تواند به سرعت و شدت با هر نوع محرک خارجی مانند دستمال کاغذی، تحریکشود.برای خشک کردن ناحیه تناسلی تان از دستمال کاغذی استفاده نکنیدمضرات دستمال کاغذی برای ناحیه تناسلی زنان!حتما شما هم بارها از متخصصان شنیده اید که بایدبرای پیشگیری از ابتلا به عفونت های قارچی در ناحیه تناسلی، خودتان را …

ادامه نوشته »

درمان ترک های پوستی پس از زایمان

یکی از نکات مهم در پیشگیری و کاهش ترک های پوستی رعایت نکات تغذیه ای است. اولین و مهم ترین موردمصرف کافی مایعاتبه خصوص آب است. با ترک های پوست پس از زایمان و یا به دلیل افزایش و کاهش وزن چه باید کرد؟ترک پوست یا استریا، خطوط تقریباً فرو رفـته پوستی است که بیشـتر در نواحی تحـت کشــش به …

ادامه نوشته »

رابطه جنسی در دوران بارداری

مطالعات نشان می‌دهند که40 درصد از زنان، در دوران بارداری‌شان نسبت به زمان‌های دیگر علاقه بیشتری به برقراری رابطه داشته‌اند. علت این تمایل، افزایش ترشح هورمون‌های استروژن و پروژسترون است.رسیدن به ارگاسم در دوران بارداری، می‌تواند از ارگاسم در هر زمان دیگری لذت‌ بخش‌تر باشد. به گفته محققان، داشتن رابطه جنسی، در دوران بارداری، برای بدن، ضربان قلب و رابطه …

ادامه نوشته »

داشتن رابطه عاشقانه بادوام

چگونه می توان رابطه عاشقانه بادوام و تازه داشت؟بسیاری از افراد و زوجین در ابتدای آشنایی شان عشق بیش از اندازه ای به یکدیگر دارند و بسیار عاشقانه با همدیگر رفتار می کنند اما با گذشت زمان این رابطه کم کم سرد و تکراری می شود.در ادامه راهکارهایی برای تداوم بخشیدن به این رابطه های عاشقانه وجود دارد که در …

ادامه نوشته »

خواص خواندنی خیار

خواص مفید خیار برای بدنیکی از میوه های پر خاصیت در جهان خیار است که این میوه سبز برای بدن انسان بسیار مفید است و توصیه می شود این ماده غذایی مفید را سبد تغذیه های خود قرار دهید.آیا می دانید که خیار یک راه حل بسیار مؤثر برای تسکین سردرد است؟ می توانید آن را به شکل معمول یا …

ادامه نوشته »

تعیین جنسیت قبل از لقاح

توصیه های طب سنتی برای افزایش احتمال پسردار شدن• رفتارها:اگر زوجین در روز غسل (پاکی) «نزدیکی» کنند احتمال پسر شدن بالاتر است و اگر در روز دوم «نزدیکی» کنند، دختر و روز سوم پسر و روز چهارم دختر و روز پنجم پسر و تا دوازده روز در روزهای فرد احتمال تشکیل جنس مذکر بیشتر می باشد.«نزدیکی» در روز غسل تا …

ادامه نوشته »

عوارض زیاد نشستن

کارشناسان برجسته بر این باورند که نشستن می‌تواند مانند سیگار کشیدن موجب تاثیرات منفی بر سلامت افراد باشند، البته اگر تاثیرات منفی آن از سیگار بیشتر نباشد. مطالعات حاکی از آن است که نشستن به مدت طولانی خطر ابتلا به دیابت، حملات قلبی عروقی و یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش می‌دهد.روش های پیشگیری از عوارض زیاد …

ادامه نوشته »

خواص جالب خرمالو

• خرمالو داروی مؤثری برای تیفوس و تیفوئید است باید از جوشانده کاسبرگ‌های زیرگل و دم گل استفاده شود.خواص بسیار مفید خرمالو برای بدنیکی از میوه های کم طرفدار در جهان خرمالو است که بسیاری از افراد از خوردن آن بی بهره اند. خرمالو برای بیماریهای مختلف بسیار مفید است و سماتک در ادامه شما را با خواص خرمالو میوه …

ادامه نوشته »

مضرات خرمالو

هشدارها و مضرات:• اگرچه خرمالو خواص بسیار زیادی دارد، اما خوردن بیشتر از ۱ تا ۲ عدد خرمالوی نارس در روز توصیه نمی شود. ضمن اینکه خوردن همین مقدار از خرمالوی نارس و گس هم برای کسانی که به یبوست مبتلا هستند، مناسب نیست؛ چون تانن موجود در آن یبوست را تشدید می کند.• بهتر است کسانی که اختلالات روده …

ادامه نوشته »

شکم خود را با این راه ها کوچک کنید

ازشیرینی جات، نوشیدنی‎های دارای مواد شیرین کننده و غذاهای غنی از روغندوری کنید. مصرف این غذاها باعث افزایش چربی بدن اطراف مناطق مختلفی از بدن از جمله شکم و ران‎ها می‎شود.روش های ساده زیر شکم تان را کوچک می کندبرای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنیداین کار یکی ازبهترین راه‎های درمانی …

ادامه نوشته »