حتما با خواندن این جملات دکتر تقی بغدادی، دانشیار ارتوپدی دانشگاه علومپزشکی تهران، موضوع این هفته «خانه سالم» را حدس زدهاید12+5توصیه ضدآرتروز به خانمهای خانهدار«آرتروز، یک اصطلاح کلی است که برای درد و التهاب مفاصل به کار میرود؛ درد و التهابی که به دنبال تخریب و تحلیل غضروفها به وجود میآید.» حتما با خواندن این جملات دکتر تقی بغدادی، دانشیار …
ادامه نوشته »پزشکی
چربی بیشتر این ناحیه = افزايش طول عمر
اگر شما دارای چربی بسیار زیادی در این ناحیه از بدن تان هستید نگران نباشید ، زیرا باعث افزایش طول عمر شما می شود. اما چه قسمتی از بدن؟براساس تحقیقات جدید، چربیهای اطراف ران با به تله انداختن ذرات چرب مضر و ترشح مواد مفید، باعث افزایش عمر افرادی میشوند که اطراف و جلوی ران آنها دارای چربی زیادی است. …
ادامه نوشته »طرز برخورد با تودههای چربی اطراف چشم
تودههای چربی که به طور شایع در اطراف چشمها در پلک فوقانی و تحتانی مشاهده میشود، در واقع، عبارت است از تجمع سلولهای حاوی چربی که علاوه بر پلکها میتواند در قسمتهای دیگری از بدن نیز رخ دهد؛ به طور مثال، ممکن است شما انواعی از این تجمع چربی را به شکل خطوط زرد یا نارنجی در لابهلای خطوط کف …
ادامه نوشته »پوست در زمستان از تو چه میخواهد؟
پوست، نقش مهمی در تنظیم حرارت بدن دارد. در واقع جریان خون گسترده پوست، باعث حفظ گرمای طبیعی بدن میشود.با آمدن سرما، همه دلشان میخواهد بروند در بهترین مراکز خرید و انواع کت، کاپشن و پالتوها را زیر و رو کنند یا این که رفقا را جمع کنند بروند در ارتفاعات تا از طبیعت زیبا لذت ببرند. این جور مواقع …
ادامه نوشته »مردها هم به پوكي استخوان مبتلا ميشوند
مردها هم به پوكي استخوان مبتلا ميشوندزنان به دليل تغييرات مربوط به يائسگي در مقايسه با مردان، بافت استخواني كمتري دارند و سريعتر هم استخوان از دست ميدهند. همچنين زناني كه جثه كوچك و استخوانهاي ظريف دارند بيشتر به اين بيماري مبتلا ميشوند.محققان ميگويند؛ مردان هم پوكي استخوان مبتلا ميشوند اما خطر ابتلا به اين عارضه استخواني در زنان به …
ادامه نوشته »5 ورزش عليه گردن درد
بیشتر ما، حداقل در دورهای از زندگیمان، گردندرد را تجربه کردهایم. شایعترین علت این عارضه، فشار آوردن بیش از حد به عضلات گردن یا استفاده نادرست از آنهاست، … به خصوص در محیطهای کاری امروزکه استفاده از کامپیوتر در آنها رایج است وطبیعتا گردندرد هم در آنها شایع. این روزها در محل کار و حتی در خانه، خیلی از ما …
ادامه نوشته »کسانی که پوست تیره دارند بیشتر از این ویتامین مصرف کنند!
محققان توصیه می کنند افرادی که پوست تیره دارند،بهتر است از این ویتامین مصرف کنند،زیرا … محققان آمریکایی میگویند کسانی که پوست تیره دارند به ویتامین D بیشتری به ویژه در زمستان نیاز دارند.به گزارش خبرگزاری فرانسه، ویتامین D به طور طبیعی توسط بدن تحت تاثیر نور آفتاب تولید میشود. اما ویتامین D در برخی موادغذایی به ویژه ماهیهای چرب …
ادامه نوشته »بی اختیاری؛ زنگ خطر بیماری ها
بیاختیاری ادراری، زنگ خطری برای برخی بیماری های خاص است لذا غربالگری هر 6 ماه یک بار برای تمام افراد ضروری است.دکتر سیمین وحیدی، دارای برد تخصصی کلیه و مجاری ادراری در گفتگوی اختصاصی با همشهری اظهارداشت: در تمامی افراد و در همه سنین انجام سونوگرافی هر 6 ماه یک بار با مثانه پر و خالی ضروری است که با …
ادامه نوشته »مراقبتهای بعد از جراحی بینی
یکی از دغدغه های داوطلبان جراحی زیبایی بینی، مراقبت های پزشکی بعد از عمل است. با خواندن 14 نکته زیر می توانید اطلاعات مفیدی درباره مراقبت های بعد از رینوپلاستی به دست آورید تا با شرایط جدید راحت تر کنار بیایید.* در انتهای عمل جراحی روی بینی بیمار قالبی از جنس پلیمر سبک(به جای گچ که سابقا استفاده می شد) …
ادامه نوشته »ضربه به سر و اقدامات تشخیصی
یکی از علل مراجعه ی بیماران به اورژانس، ضربه به سر است. غالبا بیماران با ترس از خون ریزی مغزی به اورژانس منتقل می شوند. ضربه به سر در جامعه ی شهرنشینی فعلی بروز بالایی دارد. حوادث جاده ای، نزاع و سقوط از جمله علل شایع هستند. عموم مردم تجربه ی ضربه به سر را داشته اند. عده ای به …
ادامه نوشته »