جمعه , 22 آذر 1398

پزشکی

خیلی ارزان سیستم ایمنی بدن خود را در برابر بیماری‌ها تقویت کنید

اگر سیستم ایمنی بدن قدرتمند باشد، کمتر به بیماری دچار می شوید،برای این کار راهی طلایی را به شما ارائه می کنیم . دانشمندان کشف کردند که ویتامین D برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها بسیار لازم و ضروری است.این ویتامین که از تابش نور آفتاب در بدن ساخته می‌شود نقش بسیار کلیدی در افزایش مقاومت سیستم …

ادامه نوشته »

علل بروز دردهای شکمی در کودکان و شیرخواران

دبیرعلمی بیماری‌های شایع كودكان گفت: دردهای شكمی از جمله موارد شایع در بین شیرخواران و كودكان است. دکتر فرید ایمان‌زاده در پنجمین همایش اورژانس‌ها و بیماری‌های شایع كودكان افزود: سن در تعیین علت درد شكمی شیرخواران حرف اول را می‌زندبه طوری که می توان گفت در نوزادان و شیرخواران دردهای شكمی ممکن است به علت وجود گاز در روده‌ها و …

ادامه نوشته »

آخ … كمرم گرفت!

كمر درد می‌تواند به قدری شدید باشد كه باعث مختل شدن كارهای روزمره ما شود. پس توجه به این مطلب كه چه چیزی باعث ایجاد و بروز درد می‌شود، می‌تواند به ما كمك كند تا جلوی آن‌ را بگیریم. نوع و نحوه انجام دادن كارها در بسیاری از مشاغل، علت اصلی كمر دردها هستند. بسیاری از مشاغل مانند كار در …

ادامه نوشته »

چگونه از بروز دیسك گردن پیشگیری كنیم؟

آیا شما هم به دیسک گردن مبتلا هستید؟ آیا از این بیماری در رنج هستید ؟ یك متخصص ارتوپدی اظهار كرد: در اثر فشارهای مکانیکی و حرکات ایجاد شده به تدریج دیسک‌های گردن دچار تغییراتی شده که از حالت نرمال خود خارج و در نهایت سبب بیرون زدگی دیسک می‌شود. دکتر مرتضی اسفندیاری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و …

ادامه نوشته »

6 ورزش ضدآرتروز

بیماری مزمن و پیشرونده‌ای است که با تحلیل رفتن غضروفی که بخش انتهایی استخوان‌ها را در مفاصل می‌پوشاند، مشخص می‌شود. نتیجه این بیماری، درد و سفتی در مفصل و عضلات و رباط‌هایی است که آن را احاطه می‌کنند… درمان جراحی برای این بیماری وجود ندارد ولی با تدابیری می‌توانید مانع پیشرفت آرتروز شوید که از مهم‌ترین تدابیر مورد بحث، ورزش‌های …

ادامه نوشته »

در مورد عدم کنترل ادرار چه می‌دانید؟

بسیاری از افراد مبتلا به عدم کنترل ادرار هستند اما در رابطه با آن با پزشک صحبت نمی‌کنند. جالب است بدانید که برای عدم کنترل ادرار درمان‌هایی وجود دارد پس نترسید و در رابطه با آن با پزشک مشورت کنید.عوامل بسیار زیادی هستند که می‌توانند باعث مختل شدن کنترل ادرار شوند. این عوامل گاهی یک خنده ساده و گاهی مسایل …

ادامه نوشته »

هورمون درمانی 3 شرط دارد

اگر قرص های هورمونی مصرف می کنید ، توصیه می کنیم که به این مطلب توجه داشته باشید زیرا … درمان را زمان‌بندی کنید: خطر هورمون‌درمانی در ایجاد بیماری قلبی در زنان زیر 60 سال چندان قابل‌توجه نیست. در واقع، برخی از بررسی‌‌ها نشان داده‌اند که استروژن ممکن است برای قلب در صورتی که در سال‌های ابتدای یائسگی مصرف شود، …

ادامه نوشته »

چاقها بخوانند!

اگر شما فردی چاق هستید و نمی دانید چه راه کاری را باید بیندیشید توصیه می کنیم که … مصرف روغن ماهی در تداوم برنامه کاهش وزن اثرات مثبت روانی دارد.مصرف روغن ماهی می تواند اثرات مثبت روانی در تداوم برنامه کاهش وزن در افراد چاق داشته باشد.امروزه چاقی به عنوان یکی از مشکلات مهم عصر حاضر مطرح است و …

ادامه نوشته »

7 علامتی که مردان نباید نادیده بگیرند

آقایان به مراتب کمتر از خانم ها مراقب سلامتی شان هستند ولی به این نکات دقت کنید و حتما به پزشک مراجعه کنید. مردها اغلب بیشتر از ماشین و سقف خانه شان مراقبت می کنند تا بدنشان! اگر سوراخی در سقف خانه شان مشاهده کنند، قبل از اینکه تمام خانه آسیب ببیند آن را تعمیر می کنند. همچنین با شنیدن …

ادامه نوشته »

هنگام تشنج چه اقدامی باید انجام داد؟

آیا می دانید اگر یکی از نزدیکانتان دچار تشنج شد ، قبل از اینکه او را به بیمارستان برسانید چه اقداماتی باید انجام دهید؟ دبیر سمینار درمان دارویی در کودکان مبتلا به صرع گفت:” متأسفانه دیده می‌شود که اطرافیان، هنگام تشنج دست‌وپای فرد متشنج را می‌گیرند، ماساژ قلبی و تنفس مصنوعی می‌دهند و یا اینکه آب سرد روی فرد می‌ریزند …

ادامه نوشته »