شنبه , 25 آذر 1396
خانه / سلامت / خواص خوراکی ها

خواص خوراکی ها

فواید تره در سبزی خوردن

فواید تره در سبزی خوردن و فواید آن و تاثیر آن بر بیماری و عفونت ها را در این بخش از پی سی پارسی خواهید دید. گیاه تره با به عنوان سبزی تره میشناسیم و حتما همه شما یک بار هم که شده طعم آن را تجربه کرده اید و بر سر سفره مصرف کرده اید. یکی از گیاهان مفید …

ادامه نوشته »

با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید

در این بخش از پی سی پارسی با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید پیاز ضدانعقاد است . پیاز قرمز می‌تواند به حفظ کلسترول خون کمک و از ابتلا به بیماری‌های قلبی پیشگیری کند. محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز قرمز بعد از ۸ هفته می‌تواند میزان کلسترول بد را در بدن به میزان ۲۰‌درصد کاهش دهد …

ادامه نوشته »

فواید موزهای سیاه

با فواید موزهای سیاه آشنا شوید موزهای سیاه شده خراب هستند؟ موزهای کاملا رسیده و یا ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زردرنگ خاصیت دارند. در این نوشتار به برخی خواص این موزها اشاره می شود. مبارزه با سرطان نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول های تومور و …

ادامه نوشته »

خواص چهار تخمه برای سرماخوردگی

خواص چهار تخمه و تاثیر ان در درمان سرماخوردگی را در این بخش از پی سی پارسی خواهید خواند. چهار تخمه یکی از مهمترین اجزای مشهور گنجینه دارویی مادربزرگان بوده است و پیش از پیدایش داروهای شیمیایی این دارو در تمام خانه ها موجود بود و به علت آسانی استفاده به عنوان آرام کننده سرفه و بازکننده نفس مورد استفاده …

ادامه نوشته »

خوراکی هایی برای تقویت حافظه

خوراکی هایی برای تقویت حافظه را در این بخش پی سی پارسی به شما پیشنهاد میکنیم. فراموش نکنی مویز بخوری! مویز نوعی کشمش است و از جمله مواد غذایی تقویت کننده حافظه به شمار می رود. از گذشته برای تقویت عملکردهای مغزی خصوصا برای کودکان، آنها را به خوردن مویز توصیه می کرده اند. این ماده غذایی مفید می تواند …

ادامه نوشته »

خواص روغن نارگیل

کرم اصلاح صد در صد طبیعی و ضدعفونی کننده شما می توانید پول زیادی بابت خرید کرم های مخصوص اصلاح خرج کنید، اما در عین حال می توانید با روغن نارگیل و بدون دریافت انواع ترکیبات شیمیایی آسیب رسان نیز اصلاح خوبی داشته باشید. محصولات مخصوص اصلاح باعث تحمیل ترکیبات نامناسب به پاها، زیر بغل و غیره می شوند. در …

ادامه نوشته »

فواید روغن زیتون

مصرف روغن زیتون از سالهای دور توصیه شده است . این روغن گیاهی حاوی چربی است اما برخی معتقدند که با وجود این ، روغن زیتون خاصیت لاغرکنندگی دارد. عجیب است یک روغن را لاغرکننده بنامیم روغن زیتون، یک منبع عالی از ویتامینها و مواد معدنی است که سیستم بدن را پاکسازی کرده و پوست را تغذیه می کند. همچنین …

ادامه نوشته »

خواص زرشک کوهی

این درختچه ها در دامنه ی کوههای شاه جهان و گلیل می رویند، زرشک درختی است کوتاه به ارتفاع دو الی سه متر و پر از شاخه های دارای تیغ های کوچک و نوک تیز با برگ های کوچک و نازک تخم مرغی شکل که به رنگ سبز تیره و گل هایی کوچک خوشه ای با رنگی زرد است. این …

ادامه نوشته »

ویتامین ها , مواد معدنی موجود در خربزه

جالب است بدانید هر نصف لیوان خربزه حدود 60 کالری انرژی دارد.مبانی تغذیهقسمت اعظمی از ۶۰ کالری خربزه از ۱۴ گرم قند طبیعی دریافت می شود. این قند انرژی مورد نیاز برای سلول را فراهم می کند. یک وعده خربزه عسلک حاوی ¼ گرم فیبر مفید است. خربزه دارای پروتئین و چربی کمی است و یک وعده از آن کمتر …

ادامه نوشته »

مصرف هلو را فراموش نکنید

هلو از مواد غذایی بسیار مفید برای بدن است که مصرف آن خالی از لطف نیست.هلو یکی از بهترین منابع دارای آهن استمعروف است به میوه سنگ؛ اما خلاف این نام به نظر خشن و سفت ظاهری زیبا و از آن مهم تر طعمی بی نظیر دارد. صحبت از هلو است، میوه ای خوش آب و رنگ همراه با خواص …

ادامه نوشته »