جمعه , 29 تیر 1397

سلامت

مواد غذایی موثر در کاهش چربی های شکم

مواد غذایی موثر در کاهش چربی های شکم کاهش چربی شکم با چند ماده غذایی افرادی که به دنبال کم کردن چربی‌های شکمی هستند باید در مصرف مواد غذایی مراقب باشند. مصرف مواد غذایی خاص یا میوه‌ها می‌تواند تاثیرگذاری ورزشی در کاهش چربی‌های شکمی را بیشتر کند. گوجه فرنگی و کاهش چربی های شکمی گوجه فرنگی یکی از مواد غذایی …

ادامه نوشته »

ضررهای کله پاچه و حلیم برای سحر

ضررهای کله پاچه و حلیم برای سحر دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان و با تاکید بر مصرف وعده سحری، گفت: نیازهای بدن در تمام ایام سال ثابت است و انسان باید به این نیازها پاسخ دهد بنابراین روزه‌داران باید توجه داشته باشند به علت محدودیت‌های ایجاد شده در ایام …

ادامه نوشته »

کشف جدیدی برای درمان آلزایمر

کشف جدیدی برای درمان آلزایمر   سلول های مغزی ما دارای یک سیستم حمل و نقل متشکل از جاده های راست و موازی هستند که در آن مولکول های غذایی، مواد مغذی و قطعات جدا شده از سلول ها حرکت می کنند. در یک مغز سالم، پروتئین تائو به این جاده کمک می کند تا مستقیم بمانند. اما در بیماران …

ادامه نوشته »

دلیل پرمویی زنان

دلیل پرمویی زنان پرمویی صورت خانم ها یا هیرسوتیسم Hirsutism چیست؟ هیرسوتیسم Hirsutism نام علمی پرمویی در زنان است. این رشد بی رویه موهای زائد در مناطق مختلف بدن مانند صورت، پاها، سینه، کمر و شکم دیده می شود. پرمویی ناشی از اختلال در برخی هورمون های مردانه است. موی صورت که برای خانم ها نوعی دردسر به شمار می …

ادامه نوشته »

ویتامین های موثر در رشد مو

ویتامین های موثر در رشد مو ویتامین هایی برای بیشتر کردن رشد مو مصرف این دسته از ترکیبات طبیعی نه تنها باعث تقویت سلامت کلی بدن‌مان می‌شوند بلکه موجب رشد بیشتر، سریع‌تر و تقویت موها هم می‌شوند. ویتامین B۱۲ یکی از اصلی‌ترین و بهترین نوع ویتامین‌ گروه B ( B-complex) ویتامین B۱۲ است که برای داشتن موهایی سالم ضروری است. …

ادامه نوشته »

خطرات ماهی قرمز برای سلامتی

خطرات ماهی قرمز برای سلامتی ماهی قرمز سفره هفت سین چه خطراتی برای ما دارد؟ حتما تا به حال از کنار حوض های بزرگ پارک ها رد شده اید و ماهی های رنگی کوچکی را داخل این حوض ها مشاهده کرده اید که در حال شنا کردن هستند، شاید از خود پرسیده باشید این ماهی ها از کجا به این …

ادامه نوشته »

دمنوش های گیاهی و تقویت مو

دمنوش های گیاهی و تقویت مو , برای تقویت موهای خود میتوانید این دمنوش های گیاهی را مصرف کنید. پیشگیری از ریزش مو با دمنوش های گیاهی ريزش مو معمولاً به افزايش سن مربوط مي‌شود، اما مي‌تواند به دلايل ديگري نيز اتفاق بيفتد. بارداري، استرس، عفونت، شيمي درماني، بيماري شديد با تب، سيفليس و زيادي ويتامين A مواردي هستند که …

ادامه نوشته »

بین توالت فرنگی و ایرانی کدامیک بهتر است؟

بین توالت فرنگی و ایرانی کدامیک بهتر است؟ کدام برای استفاده بهتر است توالت ایرانی یا توالت فرنگی بسیاری از افرادی که در نیمکره‌ی غربی زندگی می‌کنند، از توالت نشسته یا فرنگی استفاده می‌کنند، چون این نوع توالت‌ها در اواخر قرن ۱۶ میلادی اخترع شدند. اما افرادی که در آسیا، خاورمیانه یا برخی از مناطق مدیترانه‌ای زندگی می‌کنند، از توالت …

ادامه نوشته »

این مطلب را برای جوان شدن بخوانید

این مطلب را برای جوان شدن بخوانید مقداری وزن کم کنید اضافه وزن یکی از عوامل ابتلا به دیابت، سرطان و بیماری های قلبی است، و ممکن است ۱۲ سال از عمرتان را بگیرد. اما خیلی لاغر بودن هم میتواند باعث پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی بدن شود. پس تصمیم بگیرید به وزنی سالم برسید تا این مشکلات را …

ادامه نوشته »

بخار درمانی و فواید آن

بخار درمانی و فواید آن تنفس بخار موجب می شود تا هوای گرم و مرطوب از طریق بینی و گلو وارد ریه ها شود و از فواید درمانی آن بهره‌مند شوید.   استفاده از یک کاسه آب داغ استفاده از یک کاسه بخار آب داغ روش سنتی بخار درمانی است. این نوع از بخار درمانی برای پاکسازی صورت و دستگاه …

ادامه نوشته »