جدیدترین مطالب

جرم گیری دندان با روشهای خانگی

در ادامه چند راه ساده خانگي براي رفع جرم دندان را به شما پیشنهاد خواهیم کرد.

جرم گیری دندان با روشهای خانگی

جرم دندان چگونه تشکیل می شود؟

پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه‌ها اتفاقی رایج است که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می‌آید. درمان آن اما جز با صرف هزینه‌های گزاف پزشکی، در خانه نیز می‌تواند انجام شود.

پلاک دندانی با مسواک زدن به سهولت پاک می شود. یکی از دلایلی که دندانپزشکان توصیه می کنند که دفعات مسواک زدن زیاد باشد در واقع حذف پلاک دندانی است که به سرعت روی سطوح دندانی تشکیل می گردد. پلاک دندانی در صورتی که حذف نگردد در ابتدا باعث التهاب لثه می شود که به آن رُنزیوت می گویند. رفته رفته پلاک از حالت نرم به حالت سخت تبدیل شده، که اصطلاحاً جرم نامیده می شوند.

تشکیل جرم دندان در واقع یک فرآیند مخرب می باشد. جرم دندان باعث تخریب لثه و بافتهای نگه دارنده دندان می شود و لثه سالم را تبدیل به لثه بیمار و پرخون و ملتهب می نماید و باعث افزایش عمق شیار لثه شده و لثه چسبنده که باعث نگهداری دندان در حفرۀ استخوانی است را از بین برده، به دنبال آن تخریب استخوان حادث می شود که در نهایت لقی دندان ایجاد می شود که در اصطلاح به این حالت بیماری پریودنتیت می گویند.

غذاهای مصرفی امروزه ما انسان‌ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می‌شد، تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می‌کنیم که گوارش آن‌ها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد.

همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می‌گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می‌شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید.

 
چند راه ساده خانگی برای از بین بردن جرم دندان

– میوه ها و سبزیجات سفت مانند هویج، سیب و کرفس به دلیل سفتی با فشار بیشتری گاز زده می شوند که همین یک حالت سایش بر روی دندان ها ایجاد می کند که در از بین بردن جرم دندان ها فوق العاده موثر است.

– توت فرنگی را بر روی دندان ها بمالید، تا جرم گیری طبیعی و خوشمزه داشته باشید.

 

نکته:

- بهترین مراقبت ها از دندان در قدم اول مسواک کردن دندان ها، حداقل ۲ بار در روز و استفاده درست از نخ دندان است.

- هر سال ۲ مرتبه برای معاینه دندان ها به دندان پزشک مراجعه کنید تا در صورت بروز مشکلات احتمالی در مراحل اولیه شناخته و برطرف شوند.

 
جرم گیری دندان با پوست سخت گردو

طرز تهیه

چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود ۲۰ دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده، همان محلول جادویی است. دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید.

علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.

به این نکته نیز توجه داشته باشید که حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد.

 
چرا پوست گردو بر جرم دندان موثر است؟

از دیگر خواص پوست سخت گردو می‌توان به استفاده آن در صیقل فلزات نرم، فایبرگلاس، چوب و سنگ اشاره کرد. همچنین پلیسه‌گیرى‌ در ریخته‌گرى‌ و قالبگیری از دیگر کارکرهای پوست سخت گردو است.

  دسته بندی : پزشکی و سلامتی                    امتیاز : 3.3                       تعداد بازديد اين مطلب : 175                          تاریخ انتشار : یکشنبه ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
جدید ترین مطالب دسته بندی پزشکی و سلامتیپزشکی و سلامتی
فعالیت های مضر برای مفاصل فعالیت های مضر برای مفاصل : فعالیتهایی که برای مفاصل بدن بسیار مضر هستند در درجه اول اگر کارهایی کنید که باعث افزایش وزن شما شوند در معرض خطر هستید و مفاصل شما شروع به درد گرفت
فواید غذا خوردن روی زمین فواید غذا خوردن روی زمین : با فواید غذا خوردن روی زمین اشنا شوید. پشت میز غذا خوردن و یا سفره انداختن کدام بهتر است؟ این پرسش همواره در رابطه با آداب غذا خوردن مطرح می شود.
رابطه نوشیدن آب و چربی سوزی رابطه نوشیدن آب و چربی سوزی : ایا واقعا اب نقشی بر سم زدایی دارد؟با ما همراه باشید... آیا نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می کند؟ حدود ۹۰٪ زنان در حال کاهش وزن که با این سؤال مواجه ش
اگر موهای نازک دارید این مطلب را از دست ندهید اگر موهای نازک دارید این مطلب را از دست ندهید : نكاتي مهم براي بانواني كه موهاي نازكي دارند را براي شما گرداوري كرده ايم كه در ادامه خواهيد خواند.  نکته مهم برای خانم های مو نازکی دارندتارها
ژلوفن برای چه کسانی ممنوع است؟ ژلوفن برای چه کسانی ممنوع است؟ :  از عوارض ژلوفن تاثیر این دارو بر کلیه است چرا که دفع دارو از طریق کلیه صورت می‌گیرد و مصرف بیش از حد آن بر کلیه اثر می‌گذارد. داروی ایبوپروفن
مطالب تصادفی
هرگز ماست را به همراه گوشت نخورید هرگز ماست را به همراه گوشت نخورید : بسیاری از ما عادت داریم به همراه بعضی از غذاها ماست بخوریم اما باید بدانید که ماست به همراه گوشت ضررهایی دارد که در ادامه خواهید خواند. یه هیچ عنوا
شایع ‌ترین سرطان‌ها در زنان و مردان ایرانی شایع ‌ترین سرطان‌ها در زنان و مردان ایرانی :  رییس اداره سرطان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی گفت: سرطان پوست شایع ترین نوع سرطان در گروه مردان و سرطان سینه شایع ترین نوع سرطان در گروه
من کی اینقدر پیر شدم؟ من کی اینقدر پیر شدم؟ : آیا وقتی در آینه نگاه می کنید با خودتان فکر می کنید، چقدر عالی هستم؟" و یا بر عکس به آینه نگاه می کنید و با خودتان فکر می کنید ، "من کی اینقدر پیر ش
تاثیر احساسات مثبت خطر بر بیماری‌های قلبی تاثیر احساسات مثبت خطر بر بیماری‌های قلبی : نتایج تحقیقات جدیدی در دانشگاه هاروارد آمریکا نشان می‌دهد که نگاه مثبت به زندگی، خوش‌بینی‌، رضایت و احساس خوشبختی تأثیر بسزایی بر کاهش ابتلا به بیما
جرم گیری به دندان ها صدمه ای وارد می کند یا خیر؟ جرم گیری به دندان ها صدمه ای وارد می کند یا خیر؟ : یکی از سولات رایج در میان مردم این است که آیا جرم گیری به دندان ها صدمه ای وارد می کند یا خیر؟ جرم دندان تجمع محکم و سخت شده پلاک های د
X