دوشنبه , 11 مهر 1401

ازدواج ، راه مقابله با تنش در بانوان

ازدواج ، راه مقابله با تنش در بانواندر حالي كه زنان در سنين 20 تا 30 بيشترين ميزان تنش را دارند، ازدواج و فرزند دار شدن باعث كاهش اساسي تنشهاي آنان می شود.

يافته‌هاي آماري نشان مي‌دهد كه سنين 20 تا 30 اوج تنشهاي زنان است و هر گونه تصميم مهمي كه زنان در اين دوران مي‌گيرند به ميزان تنش آنها مي‌افزايد
.
محققان گزارش مي‌دهند كه ازدواج و بچه‌دار شدن موجب كاهش تنشهاي زنان در 20 تا 30 سالگي مي‌شود و در بهبود وضعيت سلامت رواني و فيزيكي آنها نيز مؤثر است.

شايان ذكر است که يكي از علتهاي مهم برای تنش و نگراني زنان افزايش وزن سالانه‌ آنها گزارش شده است. مطابق يافته‌هاي اين تحقيق، زنان جوان سالانه به طور متوسط 649 گرم وزن اضافه مي‌‌كنند، اين در حالي است كه زنان ميانسال به طور متوسط 494 گرم در سال و زنان سالخورده سالانه 162 گرم به طور متوسط وزن اضافه مي‌كنند كه اين امر نشان مي‌دهد نگراني از اضافه وزن در طول زندگي همواره همراه بیشتر زنان باقي مي‌ماند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.